株式会社Rin
AIコーチ対話レポート2026年9月｜詳細データ
AIコーチ対話レポート2026年9月
｜AIコーチとのやり取り3,096件の分類
このデータは、AIコーチアプリ「自分と話すノート」の対話を分類したものです → 紹介ページ（https://rin-connect.com/jibun-note/）
調査概要
| 対象 | アプリ「自分と話すノート」でAIコーチと会話した利用者 |
|---|---|
| 期間 | 2026年7月〜2026年9月30日 |
| 有効件数 | 3,096件（のべ）・424人 |
| 方法 | アプリ内の会話をAIと辞書で「性質（4区分）」「領域（10区分）」に自動分類 |
| 調査主体 | 株式会社Rin |
集計は件数・割合・分類名のみで、会話の原文や個人が分かる情報は一切扱っていません。年齢・性別・職業・地域は取得していません。
AI未分類＝0件（0.0%）。
分類の定義
性質（4区分）＝悩み、前向き、その他、使い方
領域（10区分）＝仕事・キャリア、恋愛・パートナー、人間関係、お金、健康・体、家族・子育て、自己理解・価値観、習慣・時間、気分・メンタル、その他
発見1｜話の領域（層2）
| 領域 | 件数 | 全体比 | 「その他」除く比 | 人数 |
|---|---|---|---|---|
| 自己理解・価値観 | 582 | 18.8% | 24.5% | 134 |
| 仕事・キャリア | 523 | 16.9% | 22.1% | 166 |
| 気分・メンタル | 410 | 13.2% | 17.3% | 161 |
| 人間関係 | 350 | 11.3% | 14.8% | 112 |
| 習慣・時間 | 198 | 6.4% | 8.4% | 85 |
| 恋愛・パートナー | 100 | 3.2% | 4.2% | 39 |
| 健康・体 | 85 | 2.7% | 3.6% | 47 |
| 家族・子育て | 62 | 2.0% | 2.6% | 28 |
| お金 | 61 | 2.0% | 2.6% | 16 |
| その他 | 725 | 23.4% | — | 175 |
| 計 | 3,096 | 100% | — | 424 |
発見2｜話の性質（層1）
| 区分 | 件数 | 全体比 | 「使い方」除く比 | 人数 |
|---|---|---|---|---|
| 悩み | 1,307 | 42.2% | 45.3% | 333 |
| 前向き | 964 | 31.1% | 33.4% | 154 |
| その他 | 613 | 19.8% | 21.3% | 151 |
| 使い方 | 212 | 6.8% | — | 83 |
| 計 | 3,096 | 100% | — | 424 |
発見3｜領域×性質のクロス表
| 領域＼性質 | 悩み | 前向き | その他 | 使い方 | 計 |
|---|---|---|---|---|---|
| 自己理解・価値観 | 155（26.6%） | 373（64.1%） | 32（5.5%） | 22（3.8%） | 582 |
| 仕事・キャリア | 289（55.3%） | 154（29.4%） | 52（9.9%） | 28（5.4%） | 523 |
| 気分・メンタル | 307（74.9%） | 80（19.5%） | 21（5.1%） | 2（0.5%） | 410 |
| 人間関係 | 251（71.7%） | 67（19.1%） | 29（8.3%） | 3（0.9%） | 350 |
| 習慣・時間 | 73（36.9%） | 107（54.0%） | 13（6.6%） | 5（2.5%） | 198 |
| 恋愛・パートナー | 58（58.0%） | 34（34.0%） | 7（7.0%） | 1（1.0%） | 100 |
| 健康・体 | 55（64.7%） | 14（16.5%） | 15（17.6%） | 1（1.2%） | 85 |
| 家族・子育て | 34（54.8%） | 23（37.1%） | 5（8.1%） | 0（0.0%） | 62 |
| お金 | 40（65.6%） | 12（19.7%） | 3（4.9%） | 6（9.8%） | 61 |
| その他 | 45（6.2%） | 100（13.8%） | 436（60.1%） | 144（19.9%） | 725 |
| 計 | 1,307（42.2%） | 964（31.1%） | 613（19.8%） | 212（6.8%） | 3,096 |
発見4｜週ごとの対話件数の推移
上位4領域（週合計の多い順）＝自己理解・価値観／仕事・キャリア／気分・メンタル／人間関係 ／ 「その他の領域」に束ねた分＝習慣・時間・恋愛・パートナー・健康・体・家族・子育て・お金
| 週 | 月曜の日付 | 件数 |
|---|---|---|
| 2026-W27 | 6/29 | 224 |
| 2026-W28 | 7/6 | 168 |
| 2026-W29 | 7/13 | 145 |
| 2026-W30 | 7/20 | 90 |
| 2026-W31 | 7/27 | 264 |
| 2026-W32 | 8/3 | 106 |
| 2026-W33 | 8/10 | 50 |
| 2026-W34 | 8/17 | 154 |
| 2026-W35 | 8/24 | 462 |
| 2026-W36 | 8/31 | 292 |
| 2026-W37 | 9/7 | 330 |
| 2026-W38 | 9/14 | 270 |
| 2026-W39 | 9/21 | 344 |
| 2026-W40 | 9/28＊ | 197 |
| 計 | — | 3,096 |
＊最後の週（2026-W40）は 2026-09-30 までの途中集計（月曜〜日曜が揃っていない）。最初の週（2026-W27）は対話の開始日 2026年7月3日 からの途中集計。
発見5｜いつ話しているか（時間帯と曜日）
| 区分 | 時間の範囲 | 件数 | 割合 |
|---|---|---|---|
| 早朝 | 4〜8時 | 238 | 7.7% |
| 昼 | 9〜16時 | 742 | 24.0% |
| 夜 | 17〜21時 | 1,091 | 35.2% |
| 深夜 | 22時〜翌3時 | 1,025 | 33.1% |
| 計 | — | 3,096 | 100% |
最多の時刻＝22時台（387件）
| 曜日 | 件数 | 割合 |
|---|---|---|
| 月 | 473 | 15.3% |
| 火 | 619 | 20.0% |
| 水 | 465 | 15.0% |
| 木 | 319 | 10.3% |
| 金 | 508 | 16.4% |
| 土 | 367 | 11.9% |
| 日 | 345 | 11.1% |
| 計 | 3,096 | 100% |
最多の曜日＝火曜日（619件・20.0%）
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出典：株式会社Rin「AIコーチ対話レポート2026年9月」 https://rin-connect.com/jibun-note/
HTML版
出典：<a href="https://rin-connect.com/jibun-note/">株式会社Rin「AIコーチ対話レポート2026年9月」</a>図1を貼るHTML（話の性質の内訳（4区分））
<figure><img src="https://rin-connect.com/wp-content/uploads/data-2026-09/fig1_nature_donut.png" alt="話の性質の内訳（4区分）" width="1200"><figcaption>出典：<a href="https://rin-connect.com/jibun-note/">株式会社Rin「AIコーチ対話レポート2026年9月」</a></figcaption></figure>図2を貼るHTML（話の領域の内訳（10区分））
<figure><img src="https://rin-connect.com/wp-content/uploads/data-2026-09/fig2_domain_bar.png" alt="話の領域の内訳（10区分）" width="1200"><figcaption>出典：<a href="https://rin-connect.com/jibun-note/">株式会社Rin「AIコーチ対話レポート2026年9月」</a></figcaption></figure>図3を貼るHTML（領域 × 性質のクロス集計）
<figure><img src="https://rin-connect.com/wp-content/uploads/data-2026-09/fig3_cross_heatmap.png" alt="領域 × 性質のクロス集計" width="1200"><figcaption>出典：<a href="https://rin-connect.com/jibun-note/">株式会社Rin「AIコーチ対話レポート2026年9月」</a></figcaption></figure>図4を貼るHTML（週ごとの対話件数の推移（2026年7月〜9月））
<figure><img src="https://rin-connect.com/wp-content/uploads/data-2026-09/fig4_weekly.png" alt="週ごとの対話件数の推移（2026年7月〜9月）" width="1200"><figcaption>出典：<a href="https://rin-connect.com/jibun-note/">株式会社Rin「AIコーチ対話レポート2026年9月」</a></figcaption></figure>図5を貼るHTML（いつ話しているか（時間帯と曜日））
<figure><img src="https://rin-connect.com/wp-content/uploads/data-2026-09/fig5_when.png" alt="いつ話しているか（時間帯と曜日）" width="1200"><figcaption>出典：<a href="https://rin-connect.com/jibun-note/">株式会社Rin「AIコーチ対話レポート2026年9月」</a></figcaption></figure>