自分の暮らしに合う副業を、10問から考えられます。
使える時間や得意なことは分かっていても、最初に何を試すか迷うことがあります。
副業診断を受けたあとに動き出したい方へ、無料の診断の使い方と、結果を生活に合わせる手順をまとめました。
先に取り組みたい方は、無料の10問診断と記事内のYes・Noチャートへ進めます。
- 時間の形・人との関わり方・経験から副業の候補を考える方法。
- 診断の結果を、自分の価値観や暮らしの条件と照らす手順。
- 始める前の確認と、最初の1週間で試す小さな行動。

副業診断が必要な理由|「儲かるか」より「続くか」

副業診断とは、本業以外の仕事を考えるときに、使える時間や経験、関わり方の希望を整理する道具です。
結果は候補を選ぶ出発点で、実際の仕事の条件と自分の生活に照らして使います。
副業を考えるときは、収入の見込みとともに、使える時間や力を出しやすい場面を整理しておくと選びやすくなります。
- 使える時間が、まとまった時間なのか、すきま時間なのか
- 1人で黙々と進めたいのか、人と関わるほうが元気が出るのか
- 今の仕事の経験を活かしたいのか、まったく新しいことをやりたいのか
この3つを本人の生活リズムと照らすことで、続け方を考える材料がそろいます。副業診断は、この「合う・合わない」を最初に言葉にしておくための道具です。
副業選びを考える8つの価値観軸


強みが「どのように力を出すか」なら、価値観は「その力を何のために使いたいか」を考える手がかりです。
自分と話すノートでは8つの価値観軸で整理しています。
| 価値観軸 | 副業の条件を考える問い |
|---|---|
| 成長・学び | 新しく身につけたい経験は何か |
| 安定・安心 | 継続できる時間や費用の範囲はどのくらいか |
| 自由・柔軟性 | 自分で選びたい時間や進め方は何か |
| 誠実・信頼 | 仕事を引き受けるときに守りたい約束は何か |
| 楽しさ・心地よさ | 作業そのものに面白さを感じるか |
| 人とのつながり | 誰とどのくらい関わりたいか |
| 挑戦・達成 | どんな小さな目標を試したいか |
| 貢献・役立ち | 誰のどんな困りごとに役立ちたいか |
8軸と「成長⇔安定」「自由⇔誠実」「楽しさ⇔つながり」「挑戦⇔貢献」の4組は、アプリ独自の整理です。
シュワルツの基本的価値理論を考える参考にしていますが、論文の10の基本価値と同じ尺度ではありません。
副業の10問診断と8軸のマップも、それぞれ別の手がかりとして扱ってください。
【無料ツール】はい・いいえ10問でわかる「副業診断」

株式会社Rinが無料で提供している副業診断は、はい・いいえの質問10問に答えるだけで、向いている副業の型と回し方が分かるツールです。所要時間は約2分、会員登録は不要で、入力内容はブラウザの中だけで処理され、どこにも送信されません。
診断結果では、次の項目が表示されます。
- あなたに向いている型:時間の使い方・人との関わり方・経験の活かし方から導かれるタイプ
- 具体的には、こんな仕事です:型に合う仕事の例
- いま選ぶなら、この3つ:AI時代の注意点も踏まえた具体的な選択肢
- 今週できる、最初の一歩:診断で終わらせないための小さな行動
- 気をつけたいことと選ぶときの3つの物差し:型ごとに気をつけたい落とし穴
- 続けるために:回し方の工夫と、続けるコツ
診断を始める前には、ストレングスファインダーの受検経験と大切にしている価値観を選ぶ画面もあります(未受検・分からない場合はスキップできます)。答えると、結果があなた仕様に近づきます。
この記事で選べる1分のYes・Noチャート
本体の10問診断を開く前に、今の準備に合う一歩を選べます。
自分の中でYesかNoを選び、表の案内をたどってください。
この3問は仕事の適性や収入を測る検査ではなく、準備の順番を考える目安です。
| 問い | Yes | No |
|---|---|---|
| 1 今の1週間で使える時間を把握していますか | 問い2へ | 結果Aへ |
| 2 試してみたい仕事を1つ挙げられますか | 問い3へ | 結果Bへ |
| 3 費用・契約・勤め先のルールを確認できていますか | 結果Dへ | 結果Cへ |
- 結果A:1週間の予定を書き、無理なく使える時間を探す。安定や安心をどう保つかを確かめます。
- 結果B:10問診断で候補を眺め、成長・楽しさ・貢献など、取り組みたい理由を1語添える。
- 結果C:募集内容と条件を確認する。信頼できる約束と、自分で選べる範囲を整理します。
- 結果D:調べる・作業見本を作るなど、支出や契約の前にできる小さな試行を1つ予定に入れる。
副業診断の使い方3ステップ

ステップ1:10問に「はい」か「いいえ」で答える
「まとまった時間より、すきま時間のほうが多いですか」「一人で黙々と進めるほうが気が楽ですか」など、生活や性格に関する質問が10問続きます。深く考えず、直感で答えるほうが結果が実感に近くなります。
ステップ2:向いている型と「いま選ぶなら3つ」を確認する
回答が終わると、向いている副業の型と、具体的な仕事例が表示されます。「稼げそうかどうか」ではなく、「自分の時間の形と力が出る場面に合っているか」という視点で読むのがコツです。
ステップ3:今週できる最初の一歩を実行する
診断結果には「今週できる、最初の一歩」が具体的に示されます。診断は出発点にすぎないため、結果を眺めるだけで終わらせず、小さな行動を1つ実行してみてください。
副業診断の活用例

活用例1:会社員が退勤後にできる副業を絞り込みたいとき
「まとまった時間もとれるが、人と話したあとは疲れよりも元気が残る」と答えた人は、発信系や人と関わる副業の型が出やすくなります。数ある選択肢の中から、まず何を試すかを絞り込む助けになります。
活用例2:今の仕事の経験を副業に活かせるか知りたいとき
「これまでの仕事で覚えたことを、副業でもそのまま使いたい」に「はい」と答えると、経験を活かす型の仕事例が表示されます。今の仕事の延長で稼ぎたい人と、まったく違うことに挑戦したい人とでは、向いている副業が変わってきます。
活用例3:ストレングスファインダーの資質と組み合わせて精度を上げたいとき
診断前の画面で上位資質を選ぶと、結果がその資質を踏まえた内容になります。ストレングスファインダーをまだ受けていない方は、ストレングスファインダーを無料で受ける方法もあわせてご覧ください。34資質の意味はストレングスファインダー34資質一覧で解説しています。価値観の言葉に迷ったら価値観の一覧208項目から選べます。
副業診断の気づきをノートと価値観マップへ残す

診断で気になった候補を、実際に少し試したあとに振り返ってみましょう。
「作業に集中できた」「人に説明する時間が楽しかった」など、場面が分かる1文を残すと次の選択に使えます。
自分と話すノートでは、その日の言葉を書き、価値観マップを眺め、あなた専用のAIコーチと考えを整理できます。
副業診断の結果を自動で取り込む手順ではなく、気になった言葉を本人がノートへ記す使い方です。


無料の副業診断 5つと比べたときの違い

副業診断は、当社のもの以外にも無料で使えるものが複数あります。
どれを使っても構いませんが、比べるときの観点は3つに絞れます。
- 登録が要るか。メールアドレスやLINEの登録が条件になっているものは、診断のあとに案内が届く前提で作られています。
- 入力内容がどこへ行くか。ブラウザの中だけで処理されるものと、サーバーに送られるものがあります。
- 結果が「型」で出るか「職種」で出るか。職種で出ると分かりやすい反面、その職種が自分の生活に合うかは別の話になります。
| 診断 | 提供元 | 登録 | 結果の出方 |
|---|---|---|---|
| 副業診断(当記事) | 株式会社Rin | 不要 | 型+具体例+最初の一歩 |
| 副業スキル診断 | ウェブフリ | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 |
| 副業診断 | オークファン | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 |
| 適性スキル診断 | クラウドワークス アカデミー | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 |
| 副業診断ナビ | 副業診断ナビ | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 |
| 内向型向け副業診断 | shin-dan.net | 公式サイトで確認 | 公式サイトで確認 |
当社の診断は、職種を当てるのではなく「時間の形・人との関わり方・経験の活かし方」の3つから型を出す作りです。
職種で出る診断と組み合わせると、「向いている型」と「具体的な仕事」の両方がそろいます。
やらない方がいい副業と怪しい副業の見分け方 4つのサイン

「副業診断で向いている型が出た。でも目の前の案件は大丈夫か」という場面で使える、4つの見分け方です。
1つでも当てはまれば、いったん立ち止まって構いません。
- 始める前にお金を払う。教材費・登録料・在庫の買い取りなど、収入より先に支出が出る仕事は、収入が出なかったときの損が本人に残ります。
- 収入を保証する言葉が出る。「誰でも月◯万円」「必ず稼げる」という言い方は、仕事の内容ではなく期待を売っています。
- 仕事の内容が最後まで具体的にならない。何を、誰に、どう届けて、いくら受け取るのかが説明できない仕事は、始めてから内容が変わります。
- 連絡手段が個人のチャットだけ。会社名・所在地・連絡先が確認できないまま話が進む場合は、後から相談する先がありません。
向いている型が出ても、この4つに当てはまる案件は型と関係なく見送りで構いません。
この4つは確認の入口です。
当てはまらない場合も、仕事内容、相手の実在性、支払条件、契約書を確かめてから判断してください。
副業を始める前に確かめること3つ 就業規則・確定申告・時間

副業診断は、収入や成果を約束するものではありません。「必ず稼げる副業」を選ぶための道具ではなく、向き・不向きを言葉にして、最初の一歩を決めやすくするための道具です。結果はあくまで出発点として、ご自身の状況に合わせてお使いください。
また、お勤め先の就業規則によっては副業が制限されている場合があります。始める前に必ずご確認ください。一定額を超える所得には確定申告が必要になる点も、事前に押さえておきましょう。
診断で型が見えたら、始める前に3つだけ確かめておきます。
確認にかかる時間は、勤め先の手続きや契約内容によって異なります。
1. 就業規則。
勤め先の就業規則に副業・兼業の条文があるかを見ます。
厚生労働省は副業・兼業の促進に関するガイドラインで、労働者が副業を行う場合の考え方や企業側の対応を示しています。
届け出が要る会社もあるので、条文がある場合は人事に確認してから始めます。
2. 確定申告。
給与を1カ所から受け、その給与の全部が源泉徴収の対象になる場合は、給与所得・退職所得以外の所得の合計が年20万円を超えると、原則として確定申告が必要です(国税庁 タックスアンサー No.1900)。
給与を2カ所以上から受ける場合などは条件が異なります。
20万円以下でも所得税の申告が必要な場合や、住民税の申告が必要になる場合があるため、国税庁と市区町村の案内を確認してください。
3. 時間。
診断で「まとまった時間」か「すきま時間」かを答えたはずです。
その答えと、実際に1週間で使える時間を書き出して照らします。週に使える時間が3時間なら、3時間で回る副業を選ぶのが続けるコツです。
副業診断のあと 最初の1週間でやる3つ

診断は出発点です。
結果を見て終わりにしないために、最初の1週間でやることを3つに絞りました。
- 「今週できる、最初の一歩」を1つだけ実行する。診断結果に出た一歩を、そのまま予定に入れます。2つ以上やらないのがコツです。
- 1日3分、やってみて感じたことを書く。楽しかった・疲れた・意外と向いていた、の一言で十分です。1週間分たまると、診断の結果より確かな材料になります。
- 1週間後に、続けるか型を変えるかを決める。「続ける」でも「変える」でも、決めた時点で前に進んでいます。
2の「感じたことを書く」は、自分と話すノートが無料で使えます。
毎日1問に答えるだけで、自分が何を大事にして働きたいかが、価値観のマップとして残っていきます。
副業選びの迷いをあなた専用のAIコーチと整理する

プロコーチの設計をもとに選ぶ理由を言葉にする
候補がいくつか見えてくると、どれを先に試すかで迷うことがあります。
「経験を活かしたい」「新しいことを学びたい」の両方があるときは、今の生活で大切にしたい順番を考えてみましょう。
自分と話すノートは、プロコーチの設計をもとに、ノートと価値観マップを手がかりに対話するアプリです。
あなた専用のAIコーチに考えを書きながら、自分に合う小さな試し方を整理できます。
試したあとに自分の手応えを振り返る
仕事の募集条件を確認する時間と、自分の感じ方を確かめる時間を両方持ちます。
使った時間、面白かった場面、続けるために調整したいこと。
短い記録を重ねると、次に確かめたい問いが見えてきます。
こうした診断ツール、自社の業務用にも作れます

この「副業診断」は、株式会社Rinが自社で企画・製作した無料ツールです。同じ考え方は、社内の適性診断や、顧客向けの簡易チェックツールなど、他の業務にも応用できます。
業務の悩みや課題があれば、無料でツールを作れるかもしれません。お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせフォームはこちら
企業の深い悩みのご相談は株式会社Rinへ。ツール開発も承ります。
よくある質問(副業診断)

Q. 副業診断は本当に無料ですか?
A. はい、完全無料でお使いいただけます。会員登録やメールアドレスの入力も不要です。
Q. 入力した内容は保存されますか?
A. 保存されません。回答内容はブラウザの中だけで処理され、サーバーには送信されません。診断結果を残したい場合は、シェア機能でコピーしてご自身のメモ等に貼り付けてください。
Q. 一度診断したら、もう一度受け直すことはできますか?
A. できます。「もう一度やってみる」ボタンから、何度でも受け直せます。今の気分や状況によって答えが変わることもあるため、時期を変えて試すのもおすすめです。
Q. ストレングスファインダーを受けていなくても使えますか?
A. 使えます。受検経験を選ぶ画面は「未受検」を選んでスキップできます。10問の質問だけでも、向いている副業の型は表示されます。
Q. 診断結果どおりの副業を選べば必ず稼げますか?
A. 収入を保証するものではありません。診断は「自分に合いそうな方向」を言葉にする道具です。実際に始める際は、就業規則の確認や、小さく試してみることをおすすめします。
まとめ|副業診断は無料で今すぐ試せます

副業選びでは、収入の条件と自分の生活の両方を確かめましょう。自分の時間の使い方や、力が出る場面に合っているかを先に言葉にしておくことが、続けられる副業を選ぶ近道です。
今回紹介した副業診断は、無料・登録不要で約2分。ストレングスファインダーの資質や価値観と組み合わせると、より自分仕様の結果になります。まずは気軽に試してみてください。
診断で気になった候補と、試してみた自分の気持ちを言葉にするところから、自分との対話を始められます。
関連記事




コメント
コメント一覧 (3件)
[…] 副業という形で試したい場合は、副業診断の使い方と結果の活かし方から、強みと生活の条件をどう組み合わせるか考えられます。 […]
[…] 本業の外で試す選択肢も考えたいときは、副業診断の使い方と働き方の考え方から、使える時間や大切にしたいことを整理できます。 […]
[…] 副業で強みを試す場面を探している方は、副業診断を使った選び方と小さな試し方も参考にしてください。 […]